Arhiva etichetelor: mişcare

Cum îți alegi căștile portabile adecvate activității fizice pe care o faci?

Pentru mulți dintre noi, căștile sunt o parte crucială a oricărui antrenament. Acestea te pot ajuta să rămâi motivat și să rupi contactul cu lumea exterioară pentru a te concentra pe ce e important.
Publicat în Atletism, Sport de masă | Etichete , , , , , | Lasă un comentariu

Ce sport să alegi pentru copilul tău?

Se spune că nu este niciodată prea târziu să te apuci de sport, însă cel mai bine este ca momentul să se petreacă încă din copilărie. Spre deosebire de sporturile de echipă, care sunt recomandate de la 6 ani, cele individuale pot fi începute chiar de la împlinirea vârstei de 3 ani.
Publicat în Fotbal, Internațional, Juniori | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Patru metode naturale cu care poți ține anxietatea departe de viața ta – Sport + alte 3 metode la îndemână

Nu ești singurul care se simte uneori trist sau îngrijorat. Este normal. Viața ne oferă o mulțime de motive de îngrijorare - pentru familiile noastre, pentru sănătatea și siguranța noastră, pentru carieră și venituri, etc. Este firesc să reacționezi la neplăcerile pe care le întâmpini cu demoralizare sau dezamăgire. Există, însă, câteva soluții.
Publicat în Sport sabotat | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Cum să fii fericit – Iată 5 secrete pentru a avea o viață împlinită

Într-o societate în care toată lumea încearcă să găsească fericirea, specialiștii îți vor spune (oricât de clișeic ar suna) că aceasta vine, cu adevărat, din interior. Mulți se gândesc că, dacă vor avea un loc de muncă mai bun, dacă

Publicat în Sport sabotat | Etichete , | Lasă un comentariu

Cum să îți convingi copilul să facă sport: 4 metode simple pentru părinți

În ziua de astăzi este puțin probabil ca un copil să înțeleagă de bună voie cât de important este sportul în viața omului, mai ales că principala lui activitate în timpul liber este să stea în fața televizorului, calculatorului, tabletei sau a telefonului mobil. Realitatea virtuală l-a acaparat complet, așa că, de cele mai multe ori, refuză să se distreze în parc cu prietenii, pe terenul de joacă sau să meargă la diferite evenimente potrivite vârstei sale.
Publicat în Sport sabotat | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

100 de copii cu dizabilități se vor întrece la concursul de înot din 6 decembrie, în cadrul proiectului Hidroterapia

Asociația Școala mamei Junior organizează în data de 6 decembrie, începând cu ora 12.30, ediția a doua din acest an pentru concursul de înot al beneficiarilor programului Hidroterapia. Întrecerile vor dura până la ora 15 la Arena Aqua Sport. La concurs sunt așteptați să participe 100 de copii cu vârste cuprinse între 5 și 18 ani, cu diferite dizabilități, împreună cu părinții lor, care pot povesti progresele determinate de hidroterapie. Luca a luat în luna iunie prima cupă și prima medalie. Va veni și la ediția din 6 decembrie, bucuros și încrezător că va primi o nouă medalie și o nouă cupă...
Publicat în Înot, Persoane cu dizabilităţi, Sport juvenil | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Masa rotundă “Activitățile sportive și sănătatea adulților”. Eurobarometru: peste 2/3 din adulții români nu practică regulat activități fizice

Conform unei cercetări făcute la nivel european (Eurobarometru) în 2014, 69 % dintre adulții din România nu practică în mod regulat activități fizice, media europeană a celor aflați în această situație fiind de 25 %. Practic, în această ierarhie, România se găsește pe unul dintre ultimele locuri din Europa. Pe de altă parte, dacă adulții din România ar fi mai implicați în practicarea de activități sportive, starea de sănătate a populației adulte ar putea fi semnificativ îmbunătățită respectiv costurile privind sănătatea în bugetul public ar putea fi drastic diminuate. În acest sens, masa rotundă “Activitățile sportive și sănătatea adulților” este cât se poate de binevenită, joi 28 septembrie între orele 13:30 și 16:30, în Sala Revoluției de la etajul 1 al Consiliului Județean Timiș...
Publicat în Înot | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Evenimente în cadrul Săptămânii europene a sportului în România

Federația Română Sportul pentru Toți (FRSpT) organizează, în perioada 23-30 septembrie, o serie de evenimente care marchează Săptămâna europeană a sportului în România. Astfel, în Capitală și în peste 30 de județe ale țării vor avea loc circa 300 de evenimente sportive, la care vor participa nu mai puțin de 40.000 de persoane de toate vârstele.
Publicat în Dans sportiv | Etichete , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Triatlon Timișoara, înot, kaiac-canoe și alergare duminică 23 iulie ora 10, ținut de Atletic Club Maraton de la pasarela Parcul Copiilor cu finish la Flora: FOTO trasee

Atletic Club Maraton va organiza în 23 iulie evenimentul sportiv “Triatlon Timișoara”, compus din probele de înot, kaiac sau canoe și alergare, acest triatlon modern fiind o continuare a Triatlonului Timișoara ținut în perioada 2002-2006 de Ziua Timișoarei.
Publicat în Sport de masă, Triatlon | Etichete , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Cu participarea campioanei olimpice Constantina Diță, ”Crosul FEAA” la debut, la ceas aniversar: 50 de ani ai ”Facultății de Economie” la UVT

Ploaia căzută sâmbătă dimineață în Timișoara nici nu i-a împiedicat să se alinieze la start și nici nu i-a intimidat, ci doar i-a... udat dar și îndârjit pe entuziaștii participanți în a încheia cu brio excelentul demers al Facultății de Economie și de Administrare a Afacerilor din cadrul Universității de Vest, sub forma ediției inaugurale a ”Crosului FEAA”, o reuniune atletică de alergare pe șosea gândită ca benefic și necesar stimulent pe adresa propriilor studenți. Iar evenimentul, onorat cu prezența de Constantina Diță-Tomescu, singura campioană olimpică a României la maraton, a avut succes prin prisma prezenței la start, peste așteptări ținând cont de vreme.
Publicat în Atletism, Sport de masă, Sport Universitar | Etichete , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Ce avantaje ne aduce o bicicletă pliabilă?

Un articol marca Provelo despre beneficiile bicicletelor pliabile, mai ales pentru publicul tânăr din orașele noastre care au devenit aglomerate...
Publicat în Ciclism, Sport de masă | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Ce avantaje ne aduce o bicicletă pliabilă?

GALERIE FOTO. Timișoara pe două roți în ”Turul podurilor pe bicicletă”

Iubitorii mersului pe două roți au avut parte duminică de o altfel de plimbare pe bicicletă, prin care au fost stimulate îngemănat mișcarea și valorificarea patrimoniului cultural al orașului, într-un demers inițiat de Timișoara-Capitala Tineretului din România în parteneriat cu Verde pentru Biciclete, Aquatim și Asociația Sinaptica.
Publicat în Ciclism, Sport de masă | Etichete , , , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru GALERIE FOTO. Timișoara pe două roți în ”Turul podurilor pe bicicletă”

Ce sport alegem pentru o viață mai sănătoasă?

Dacă în sfârșit te-ai hotărât să încerci să dai jos din kilogramele în plus și să duci un mod de viață cât de cât sănătos, atunci în mod sigur te-ai gândit să te apuci de sport. Alături de alimentația echilibrată și de programul regulat de odihnă este în mod clar soluția pentru un stil de viață chibzuit.
Publicat în Publicitate | Etichete , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Ce sport alegem pentru o viață mai sănătoasă?

Timișorenii, invitați sâmbătă la o alergare la Pădurea Verde, în cadrul Festivalului Plai. Și cu scop caritabil: colectare de donații

Asociația Club Sportiv Alergotura din Timișoara organizează sâmbătă, 12 septembrie 2015, primele curse de alergare la Pădurea Verde, la care este invitat publicul larg. Sunt 3 trasee cu distanțe diferite, în funcție de antrenamentul fiecărui participant: cros de 5, cros de 10 kilometri, și semimaraton de 21 kilometri. Înscrierile sunt gratuite și se fac la adresa http://alergotura.ro/plai, dar publicul este încurajat să facă donații. Până în acest moment sau înscris peste 500 de alergători.
Publicat în Atletism, Sport de masă | Etichete , , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Timișorenii, invitați sâmbătă la o alergare la Pădurea Verde, în cadrul Festivalului Plai. Și cu scop caritabil: colectare de donații

Traversarea lacului Surduc, la cea de-a patra ediție: înot în ape deschise, sâmbătă la 9

Clubul de înot Masters Timișoara, care recent a sărbătorit 8 ani de activitate, sună adunarea pentru sâmbătă 25 iulie, când pe lacul Surduc va avea loc cea de-a patra ediție a unui eveniment ce are ca scop creșterea numărului celor care practică înotul în ape deschise. Evenimentul este dedicat amatorilor, indiferent dacă sunt afiliați la vreun club sportiv sau nu, fiind invitate la start persoane cu vârsta de la 18 ani în sus, cu mențiunea că pot participa și cei care au cel putin 16 ani dar numai însoțiți de către un adult care își asumă responsabilitatea pentru ei. Amănunte...
Publicat în Înot, Sport de masă | Etichete , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Traversarea lacului Surduc, la cea de-a patra ediție: înot în ape deschise, sâmbătă la 9

”Alerg pentru spitalul copiilor”: donează și ajută copiii bolnavi de cancer să devină oameni mari. 4 iulie, ora 9, Parcul Rozelor

Timișoara va găzdui în premieră sâmbătă dimineață acțiunea cu scop caritabil ”Alerg pentru spitalul copiilor”, desfășurată concomitent în 12 orașe din țară și ajunsă la cea de-a patra ediție.
Publicat în Atletism, Sport de masă | Etichete , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Construiți infrastructură sportivă inclusiv la nivel școlar și nu mai deturnați bani pe afișe electorale cu impostori!

S-a vorbit mult zilele acestea despre eleva care s-a lovit în timpul unei ore de Educație Fizică și Sport desfășurată pe holul unei unități de învățământ bucureștene. Ca o paranteză, oră ca unitate de timp în cazul unor asemenea activități ar fi mult spus, dar mă rog… Cât se poate de tipic, s-a făcut mult caz pe seama unui nefericit incident punctual, fără a se rosti însă un cuvânt despre starea de fapt la modul general și în ansamblu când vine vorba despre infrastructura disponibilă la nivel național în cazul acestei discipline din programa de învățământ.
Publicat în Sport de masă, Sport juvenil | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

GALERIE FOTO. Lugojul pedalează… vîrtos: peste 300 de lugojeni au ieşit la plimbare pe bicicletă

Amânată din cauza vremii nefavorabile, tura Lugojul Pedalează din luna mai a fost reprogramată pentru duminică, 11 mai.
Publicat în Ciclism, Sport de masă | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

La moment aniversar, Universitatea de Vest Timișoara reînoadă tradiția campionatului de fotbal între universitățile de stat de pe Bega

În spiritul unității în comunitate și mediul academic, al sărbătoririi celor șapte decenii de la înființarea sa, Universitatea de Vest din Timișoara a readus tradiția campionatului de fotbal între universitățile de stat ale Timișoarei. Campionatul universitar de fotbal, organizat ultima dată în anul 2011, s-a bucurat de o nouă ediție, desfășurată vineri 9 mai, între echipele de fotbal ale celor patru universități de stat din Timișoara, echipe formate din rectori, cadre didactice și personal administrativ.
Publicat în Sport Universitar | Etichete , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Crosul Tineretului 2014, miercuri de la ora 10

Direcţia Judeţeană pentru Sport şi Tineret Timiş lansează o invitaţie şi prin intermediul portalului său oficial www.dsjtimis.ro la un concurs de alergare în centrul Timişoarei...
Publicat în Atletism, Sport de masă | Etichete , , , , , , , | Lasă un comentariu

GALERIE FOTO. Gala Sportului Timişorean 2012

Preţ de cîteva ore, joi după-amiază, protagoniştii locali ai arenelor sportive care au asudat şi cucerit medalii pentru Timişoara în 2012 n-au mai urcat în luminile rampei întru a-şi proba măiestria într-un duel cu metrii şi secundele, cu partenerii de întrecere şi cu sine, ci pentru a fi prezentaţi şi recompensaţi în cadrul Galei Sportului Timişorean 2012, organizată de Primăria Municipalităţii la Teatrul Naţional "Mihai Eminescu".
Publicat în Sport sabotat | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 comentariu

Silinc, numero uno: „Studenţii trebuie să înţeleagă că lor le este adresată Fuga la Ştafetă!”

Are 26 de ani, este student în anul III la kinetoterapie, în cadrul Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport a Universităţii de Vest Timişoara, şi ca ex-atlet de performanţă, specializat în probele de 1.500 şi 800 metri, n-a avut vreo problemă în a-şi adjudeca prima ediţie a crosului "Fuga la Ştafetă!", organizat în această toamnă de STUDENT SPORT, pe rînd, în mai multe oraşe din ţară, şi nici în a releva ulterior că manifestarea a fost pusă pe roate tocmai în beneficiul studenţilor. Este vorba despre Ionuţ Georgel Silinc, membru fondator şi preşedinte al clubului Sport4Fun Timişoara...
Publicat în Atletism, Sport Universitar | Etichete , , , , , , , , | Lasă un comentariu

O studentă suedeză la „Fuga la ştafetă!” timişoreană. Pe cînd însă şi ceva mai mulţi tineri români?

A fost frig şi plumburiu luni după-amiază pe malurile Begăi dar, foarte plăcută surpriză, între cei circa 100 de participanţi la prima ediţie a iniţiativei "Fuga la ştafetă!", lansată de STUDENT SPORT în mai multe oraşe din ţară, s-a regăsit o studentă originară din Suedia, care s-a şi numărat printre primele sosite la finele alergării de 2,4 kilometri pe arterele Timişoarei. Iar aproape i-a fost tocmai dascălul ei de la Universitatea de Ştiinţe Agricole şi Medicina Veterinară a Banatului Timişoara, Lector Doctor Petru Eugen Mergheş (foto), un promotor al mişcării printre studenţi.
Publicat în Atletism, Exclusiv, Sport de masă, Sport Universitar | Etichete , , , , , , , , , , , , , , | 1 comentariu

Studenţi… „Fuga la ştafetă!” vine în Timişoara luni 29 octombrie

Asociaţia Student Sport în parteneriat cu Federaţia Sportului Şcolar şi Universitar şi Federaţia Română de Atletism au plăcerea de a da startul înscrierilor pentru competiţia naţională universitară ”Fuga la ştafetă!” Timişoara, ca unul dintre cele mai mari centre universitare din ţară, este parte integrantă a întrecerii iar www.sporttim.ro vă va ţine la curent cu acest eveniment de masă conceput pentru stimularea studenţilor să facă mişcare.
Publicat în Atletism, Sport de masă, Sport Universitar | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Crosul Firmelor, ediţia a VIII-a: „Acum poţi să-l întreci pe şeful tău”

Sub sloganul “Acum poţi să-l întreci pe şeful tău!”, Crosul Firmelor® îşi derulează duminică 13 mai ediţia sa cu numărul opt, în organizarea asociaţiei non profit „Atletic Club Maraton”. Pe distanţe de 3 kilometri, 5 respectiv 10, Crosul Firmelor are în prim plan plăcerea de a întâlni oameni simpatici, parteneri şi colegi, creşterea unităţii în rândul angajaţilor firmelor precum şi un semnal că firmei respective îi pasă de mediul social al angajaţilor. Participanţii şi participantele pot fi mari sau mici, începători sau avansaţi (nu sportivi de performanţă). Distanţa se poate parcurge mergând, alergând sau pedalând.
Publicat în Atletism, Ciclism, Sport de masă | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu