Prim antrenament şi cu… miuţă

Pentru câteva minute, mingea de handbal s-a odihnit... Miuţă a handbaliştilor

21 de jucători au răspuns prezent la prima şedinţă de pregătire cu minge după eşecul de sâmbătă de la Baia Mare, în pregătirea partidei din weekend cu Bucovina Suceava, din etapa a XIII-a, ultima a turului în Divizia Naţională. Marţi şi joi poliştii vor efectua câte două antrenamente, iar miercuri, vineri şi chiar şi sâmbătă dimineaţă, în ziua jocului, care va avea loc de la ora 16, câte o sesiune de pregătire, în cazul ultimeia, uşoară, de menţinere.

Unii dintre componenţii CSU Politehnicii Municipal au început antrenamentul de la ora 16,30 cu o miuţă şase contra şase în sala „Constantin Jude” iar alţi 7 jucători au trecut prin purgatoriul săriturilor înainte şi înapoi ori într-un picior peste obstacole dispuse pe conuri şi al jonglării din corp printre jaloane.

Separat, Adrian Cristescu a alergat în susul şi josul scărilor sălii „Constantin Jude”, sărind tot câte două cele 60 de trepte, iar Milan Mirkovic, unicul indisponibil, care însă aleargă deja uşor după accidentarea la tendonul stâng, a efectuat o pregătire specifică, pentru mobilitatea articulaţiilor gleznei.

Maseurul Bogdan Merişanu, în preajma sârbului Mirkovic, la exerciţiile specifice

În frunte cu Gorjan Spahic, cei câţiva polişti printre care Şimicu, noua achiziţie Fenici, Csaba Nagy sau portarul Tcaciuc au efectuat exerciţiile de mobilitate sărind înainte şi înapoi peste fiecare dintre cele trei gărduleţe dispuse în serie, urmate de alte două, jonglând apoi printre jaloane şi încheind cu alte 5 gărduleţe.

La miuţă, fraţii Sabin şi Marius Ignat în echipe diferite, Marius preluând rolul între buturi într-o echipă şi cu Galan, Cotinghiu ori Stan, noua achiziţie purtând tricoul cu numărul 15 polist al lui Andrijasevic, iar de cealaltă parte cu Vaidasigan, Radu David, refăcut după accidentarea la umăr dar încă neintrodus în jocuri, ori Macovei.

Acest articol a fost publicat în Handbal și etichetat cu , , , . Salvează legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *


+ opt = 12

 


Ultimele articole din categoria Handbal: